خدعتة فتغير مساره 2





في اليوم التالي يمر بتعب جسدي ونفسي ولكن امارس نشاطاتي بكل هدوء وما أن يحل الليل ويحل معه قلقي وخوفي وابدأ بمراقبت الساعه وداخلي يرتجف وصوت وسواسي اسمعه في كل مكان ويضخم علي الاحداث ويخبرني بتكرار الليله الفائته فاصبح في جدال داخلي لاخبره اني استطيع الفوز عليه واشغل نفسي بامي واخوتي فلا أجلس لوحدي حتى لا يسيطر علي وحين موعد النوم اذهب مسرعة فأسبقهم لفراشي وعدم النظر للساعه واصمت ولا اتحرك ليعتقدو اني نمت فلا يخبرني احد بالساعه فأرتاح وانام بهدوء تام أستمر لسنوات قليله وحيلتي لا انظر للساعه ومسؤليه نوم الصغار والذهاب قبل الجميع للنوم للسيطره عليه ..
في لحظات الضعف وبسبب انصاتي له تغير شكله فبدأت اعد ساعات نومي وأخاف من قلت النوم فأحسب لها ألف حساب
وماأن بدأت أعد ساعات النوم حتى تلخبط فكري وضاعت قوتي لاتركها لوسواس قد يدمرني .
فمثلا لو قالت اختي لنستيقظ باكرا في الساعه الثامنه نذهب للتسوق او نخرج للفطور او لنجهز لفعاليات الفطور في البيت ،
فنتفق على ذالك والساعه العاشره ليلاً ،
فأبدأ بحسب الساعات ليطول ليلي دون نوم وانا قلقه لو مانمت ماذا سيحصل هل سأجن ام سأمرض وأدخل دوامه من المرض ، فتطور قليلا بسبب خوفي لأفكر كيف سأنام وكيف يدخل النوم عيني وما أن اغمض عيناي ويبدأ النوم بالدخول حتى افتحها وانا مرتعبه وقلقه وأكررها طوال الليل لحد الارهاق فيسرقني النوم بعد عناء طويل ..
خفت كثيرا زيارات أهلي والنوم عندهم فقبلها بأسبوع يبدأ القلق يلازمني وأصبح عصبيه جدا ومزاج سيء واتابع الايام بخوف شديد وتتسارع الايام ليصبح يوم الخميس يوم ذهابي ، في السياره أفكر كثيراً بالنوم وكيف سأنام وهل سيطول سهري لأواصل لايام قادمه وهل سأجن وماذا سيحدث والوسواس يضخم الاشياء ويسبق الحدث بأصعب شيء ، فأصل لأهلي متعبة التفكير مرهقه نفسيا بحمل ثقيل وداخلي يقول عودي لبيتك لن تنامي جلستي معهم مده من الوقت هذا كافي عودي ، كنت ابكي بصمت ليلا وأتقلب في فراشي باحثة عن النوم وأفكاري السيئه تقتلني فيطول انتظاري واستسلم لضعفي وحدي في بقعه سوداء جدا ، كنت اقطع هذه الافكار بالاستغفار المتواصل وأبقى في فراشي دون حراك لعل النوم يسرقني وحالي يقول اين النوم فأبكي بصمت موجع متعب لايسمعني أحد ...

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

قصتي من البدايه

أخبرتها بشوقي⭐️قريتي الصغيره

جائحة كرونا والحجر المنزلي