الخوف بدايه الوساوس

  فسألت   من   انتي   ومن   اين   اتيتي   وماذا   اردتي   فقلت   ولدت   في   ارضك بدأت   خطواتي   عندك كبرت   وتعلمت   حرفك لاخطه   ع   كراستي   لك وكبر   في   قلبي   حبك   بين   احضان   الارض   تلك هل   عرفتي   اني   بشوقي   اتيت   لاطمئن   عليك   وامر   بيت   قد   ملأته   الضحكاات   وتوزعت   في   زواياه   تلك   الذكريات   هناك   بأحلامي   كبرت   وودعتها   حين   حان   الوقت   لاشق   طريقي   في   هذه   الحياة واعود   لشم   عطرك   وعطر   الاحباب   لشحن   طاقتي   لأكمل   طريقي   فهل   عرفتي   صغيرتك

  في ذلك اليوم اصرت امي ان نذهب للتسوق معها وانا في تلك الفتره اخاف الاسواق والمحلات المغلقه .. فخرجنا للتسوق وانا منشغلت البال هل ساكون بخير هل سيمضي اليوم ع مايرام هل ساختنق افكار كثير تحوم فوق رأسي وكنت ارتجف داخليا كلما قلت المساف للسوق .. وصلنا ونزلت امي واقبلنا ع بوابة السوق  كانت تلك كخروجي خارج الغلاف الجوي يضيق نفسي تتسارع نبضات قلبي ترتجف يداي في كل خطوة اخطوها نحوى البوابه دخلنا وبدأت اهدء نفسي الباب بجانبنا ويدخل الهواء وكلما مررنا ببوابه انتعش داخلي احسست بالامان كانت تريحني تلك الافكار لاتغلب ع خوفي الى انا قالت امي لنصعد للدور الثاني فالثالث كنت هنا اتمزق داخليا واصرخ بصمت هيا هيا نخرج فسأموت  لم اكن استطيع ان اخبر امي بمذا احس خوفا من ان تصبح مثلي كنت اخاف عليها ان تذوق مرارت الخوف تلك والافكار السوداويه جلسنا امام المحل وانا اتنفس بصعوبه بعد دقائق دخلنا المحل وكنت اعرف عمق ذالك المحل فلا نوافذ ولا ابواب كنت ادخل بصعوبه اتنفس وتسود الدنيا امام عيني اتخبط واتزن فاتخبط واتزن اتماسك لأشتري القطع بسرعه واي شي تختاره امي اوافق لتستعجل ونخرج فقد ضقت  وانهكت...

لمست الحقيقه من خوف طال بي تخبط دون اتزان عاجزه منغلقه داخليا وخارجيا  .. عرف ان خوفي سبب ازمتي سبب تشتتي فكره صدقتها فكبرت وتشعبت داخلي. لمست الحقيقه فسقط خوفي امامي فتلاشى تفتت انتهاء. لمست الحقيقه فعرفت ان الحياة اجمل دون خوف دون ترقب دون قفداً للامل.  لمست الحقيقه فوصلت محطتي المزهره ذات السماء الصافيه وصوت الطيور المبهجه . لمست الحقيقه بعد ان مد يده لي الطبيب النفسي ليشد يدي خارج تلك الحفرة المظلمه لنور الامل الذي انتظرته لأصل بسلام داخلي وخارجي.  لمست الحقيقه فسأبوح بسري ومابداخلي وكيف وصلت لبر الامان لمن هم حولي . لمست الحقيقه لتصل ضحكاتي عليا في السماء  لمست الحقيقه فشكرت ربي ع الطبيب النفسي فوجوده مهم للجميع  لمست الحقيقه في كل ليله اضع رأسي ع المخده براحه واطمئنان  لمست الحقيقه بستيقاظي  مبتهجه مرتاحت البال  لمست الحقيقه لاجد نفسي بين من أحب وكل من احب  لمست الحقيقه لفرحه لبهجه لنعيم مازلت فيه  لمست الحقيقه لأشق طريقي لأصل أهدافي  لمست الحقيقه فأخبرتكم لتساعدكم لتنقذكم لبهجة الحياة وحب الحياة ……